ブランパン 糖質3.4g
ブランパン
午前7時55分起床。浅草はくもり。日曜日はローソンに寄ってブランパンを買って昼餉にしたのだ。
ローソンに寄って、というのがなにか変なのだが、ブランパン（ふすまパン）があるというだけで、最近はローソンに行くことが多い。かれこれ今週は4回目である。
このブランパンは糖質は3.4gであり、ご飯の16分の1という少なさだ。先に書いたカレーブラウン（ひき肉とトマトのキーマカレー）と一緒に買うことが多いんだが、この日は生憎とカレーが無かったのだ。
それで今回はブランパンだけでいいや、と一緒に買ったサラダの量は少ないが可として、まさに糖質制限食者向けのこのパンを2個で120円で購入したのだ。
あたしはこれに被せるようにチーズを巻いて食べるのだが、これなかなかに旨い。このチーズは毎朝食べるライ麦パンに乗せて食べているものだが、これがライ麦パンと違ってやわからくてふわふわしたこのブランパンにまたあうのだ。
